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まるごと(わた・種も)ゴーヤを炒めて♪ レシピ

まるごと(わた・種も)ゴーヤを炒めて♪
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スマイルミーさん
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  スーパーでゴーヤを見つけて っても高級そうに棚にのっているのではなく
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  • (ID: b16589661)
  • 2017/01/26 UP!

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ryujis　杉村　龍児さん

ryujis　杉村　龍児さん  2017/01/26 UP!
スマイルミーさん こんにちはまるごと(わた・種も)ゴーヤを炒めて美味しそうです素敵なゴーヤ料理丁寧な作り方ありがとうございます。

お返事： ryuji s1さんこんにちはゴーヤの栄養まるごとです。栄養も嬉しいんですが種美味しいんですいつも有難うございます。

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