管理栄養士らいすさんの新着レシピ-ブログ記事(1/4) | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

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新着レシピ

全74件中1〜20件を表示しています。

かぶりつきたい絶品ガーリックトースト。緑鮮やかバターなし簡単レシピ。

かぶりつきたい絶品ガーリックトースト。緑鮮やかバターなし簡単レシピ。 2021/06/23 UP! (ID:b18996887)

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にんにく好きは絶対食べたいガーリックトースト。 バケットにのせて焼いた、ガーリックの香りが堪らない! 上品になんて食べられない。 手に持って...

人数:4人分 調理時間:5分未満

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おかわり必須、チーズとソースが濃厚美味しい「野菜のピカタ」の作り方。

おかわり必須、チーズとソースが濃厚美味しい「野菜のピカタ」の作り方。 2021/06/22 UP! (ID:b18995625)

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我が家の人気メニューのピカタ。 豚肉や鶏肉のピカタも美味しいけど、野菜を美味しく食べられる料理として「野菜のピカタ」を作る頻度は高いです。 ...

人数:3人分 調理時間:15~30分

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調味料3つで覚えやすい、照り照りツヤピカ「万能照り焼きのタレ」レシピ。

調味料3つで覚えやすい、照り照りツヤピカ「万能照り焼きのタレ」レシピ。 2021/06/21 UP! (ID:b18994450)

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照り焼き味って子供から大人までみんな大好き。 甘辛でご飯が進む、何にでも合う万能なタレです。 照り焼きハンバーグ、チキン、つくね、ぶり・・・...

人数:4人分 調理時間:5~15分

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ヒンヤリさっぱりハマル味!冷凍うどんをレンジで簡単「サラダうどん」の作り方。

ヒンヤリさっぱりハマル味!冷凍うどんをレンジで簡単「サラダうどん」の作り方。 2021/06/19 UP! (ID:b18992384)

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暑くなってくると、さっぱりとした冷たいものが食べたくなりますよね。 冷たい”ざるうどん”も良いけど、家で作るのはもっぱら “サラダうどん“で...

人数:3人分 調理時間:5~15分

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このシンプルさが万能、簡単「シンプル洋風スープ」レシピ。

このシンプルさが万能、簡単「シンプル洋風スープ」レシピ。 2021/06/17 UP! (ID:b18989846)

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私が作る汁物は基本、お味噌汁もスープも具沢山で”食べるスープ”なんですが。 具沢山の野菜たっぷりコンソメスープレシピがあります↓ ちょっとだ...

人数:4人分 調理時間:5分未満

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とろりチーズにトマトがジュワ!やみつき「洋風春巻き」レシピ。

とろりチーズにトマトがジュワ!やみつき「洋風春巻き」レシピ。 2021/06/16 UP! (ID:b18988645)

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春巻きって、具材を入れてクルクル巻く作業が、意外と時間がかかりますよね。 普通の中華春巻きは作りませんが、この洋風春巻きだけは違って。 ちょ...

人数:4人分 調理時間:15~30分

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超簡単、絶品!味付けは1つ。ブロッコリーとウインナー炒め。

超簡単、絶品!味付けは1つ。ブロッコリーとウインナー炒め。 2021/06/15 UP! (ID:b18987419)

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夕食の献立、何だかちょっと足りないような・・・ もう1品欲しいかなと思ったら、 調味料を合わせる手間を省いて時短で用意したい。 あり合わせで...

人数:3人分 調理時間:5分未満

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つゆが決め手、何度も食べたい「さっぱり蒸しなす」の調味料は2つ。

つゆが決め手、何度も食べたい「さっぱり蒸しなす」の調味料は2つ。 2021/06/10 UP! (ID:b18981465)

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梅雨の中休みでしょうか。 晴れの日が続き、大阪も毎日暑いです。 こんな日は、さっぱりしたものが食べたくなります。 冷たくてさっぱりして美味し...

人数:4人分 調理時間:5~15分

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ホッと心が和むひととき、ひ~んやり「あんバナナ寒天」和スイーツ。

ホッと心が和むひととき、ひ~んやり「あんバナナ寒天」和スイーツ。 2021/06/09 UP! (ID:b18980220)

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ケーキやクッキー、プリンなどの洋菓子も好きだけど、たま~に食べたくなる和菓子。 あんこが入った大福、わらび餅、みたらし団子・・・ う~ん、ど...

人数:1人分 調理時間:5~15分

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クルクルでかロール、甘辛だれとさっぱりレタスが絶妙“大量レタスの豚肉巻き”

クルクルでかロール、甘辛だれとさっぱりレタスが絶妙“大量レタスの豚肉巻き” 2021/06/05 UP! (ID:b18975238)

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レタスをたくさん食べたい時の1品に、”レタスの豚肉でかロール“。 レタスを1玉買った時、ちょっと硬くて食べづらいレタスの外側の葉、ありますよ...

人数:4人分 調理時間:15~30分

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じゃこ×鮭ふりかけ、半乾燥タイプのちりめんじゃこがおすすめの理由。

じゃこ×鮭ふりかけ、半乾燥タイプのちりめんじゃこがおすすめの理由。 2021/06/03 UP! (ID:b18972866)

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カルシウムをしっかり摂って、骨を丈夫にしておきたいですよね。 成長期の子供は、背が伸びる時に骨も大きくなっていくので、ポキッと折れてしまわな...

人数:5人以上分 調理時間:5分未満

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さわやかトマトの冷奴。紫外線対策と疲労回復の夏レシピ。

さわやかトマトの冷奴。紫外線対策と疲労回復の夏レシピ。 2021/06/02 UP! (ID:b18971642)

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まだまだ梅雨明けはしないけど、夏の気配が少しずつ感じて、晴れると汗ばむ陽気になる日が増えてきました。 娘も学校から帰ってくると、前髪がワカメ...

人数:3人分 調理時間:5分未満

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【家事ヤロウ】漬けマグロを他の焼肉のタレでも味比較した結果。

【家事ヤロウ】漬けマグロを他の焼肉のタレでも味比較した結果。 2021/06/01 UP! (ID:b18970403)

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先週「家事ヤロウ」を見ていたら、焼肉のタレを使って ” 漬けマグロ ” を作っていて。 いやいや、なんぼ何でも焼肉のタレの味するやろ~って思...

人数:3人分 調理時間:15~30分

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旨々チョレギサラダドレッシングで、サニーレタスの大量消費。

旨々チョレギサラダドレッシングで、サニーレタスの大量消費。 2021/05/31 UP! (ID:b18969195)

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レタス系の葉物野菜は傷みが早いので、新鮮な内に食べきりたいですよね。 いつもは週に1個買うサニーレタスが、実家から3個のサニーレタスが送られ...

人数:4人分 調理時間:5分未満

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“おつまみ冷奴”にんにくニラポン酢ダレで簡単美味しいタレレシピ。

“おつまみ冷奴”にんにくニラポン酢ダレで簡単美味しいタレレシピ。 2021/05/29 UP! (ID:b18966837)

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ツルンと喉ごしの良い冷奴を食べたくなる季節になってきました。 おかずにもう1品欲しい時にも、豆腐をそのまま出すだけで”冷奴”という料理になる...

人数:3人分 調理時間:5分未満

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野菜たっぷり焼きそばの美味しい作り方、押さえるべきポイント3つ。

野菜たっぷり焼きそばの美味しい作り方、押さえるべきポイント3つ。 2021/05/27 UP! (ID:b18964400)

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休日のお昼ご飯にチャチャっと作れる代表の焼きそば。 娘がまだ小さく幼稚園に上がるか上がらないかの頃だったかな。 焼きそばを食べているのを見て...

人数:3人分 調理時間:5~15分

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チリコンカンアレンジ、超簡単で美味しい豆キーマカレーレシピ。

チリコンカンアレンジ、超簡単で美味しい豆キーマカレーレシピ。 2021/05/26 UP! (ID:b18963170)

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ひき肉に豆と沢山の野菜をトマトベースでじっくり煮込んだチリコンカン。 美味しいですよね。 今回はチリコンカンを食べた後の、余ったチリコンカン...

人数:3人分 調理時間:5分未満

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もやしとニラの豚肉中華炒め、お箸が進む美味しい簡単メイン料理。

もやしとニラの豚肉中華炒め、お箸が進む美味しい簡単メイン料理。 2021/05/25 UP! (ID:b18961963)

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もやし2袋を使って、ガッツリもやしとニラ、チョロっと豚肉の中華炒めを大皿料理で夕食に。 メインとしての大皿料理でございます(笑) 他に、唐揚...

人数:3人分 調理時間:15~30分

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楽する休日献立(昼・夕)7日目。オムライスの具のアレンジで時短料理。

楽する休日献立(昼・夕)7日目。オムライスの具のアレンジで時短料理。 2021/05/24 UP! (ID:b18960743)

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休日、日曜の2食分の献立は、前日に残しておいた具を使って夕食を作る予定です。 ちょっとでもラクに用意できるように、おかずなどは多めに作って使...

人数:4人分 調理時間:5~15分

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楽する休日献立(昼・夕)6日目。胸肉使用の具沢山チキンオムライス。

楽する休日献立(昼・夕)6日目。胸肉使用の具沢山チキンオムライス。 2021/05/23 UP! (ID:b18959538)

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本日は、昼食と夕食の休日献立です。 余りおかずは何も残っていないので、全部一から作る料理ばかりですが。 もうね、簡単にできるものばかりですよ...

人数:3人分 調理時間:15~30分

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