黒七味入りで体ほかほか、代謝アップ焼きそば

作り方

1. 1.

   豚肉、野菜は適当な大きさに切ります。
   

2. 2.

   麺はボールでお湯をかけてほぐしておきます。
   

3. 3.

   フライパンに油をひき、豚肉、野菜を炒めます。
   

4. 4.

   ２の麺を入れほぐしながら炒めます。
   

5. 5.

   粉末焼きそばソース、マヨネーズ大さじ２、黒七味（多め）を入れ、炒めます。
   

6. 6.

   ５がよく混ざったら、火からおろし、器に盛り、上から小口切りにしたネギ、紅ショウガをたっぷりかけます。
   

7. 7.

   最後に、６の上からマヨネーズを少量かけたら出来あがり。
   

ワンポイントアドバイス

黒七味（なければ七味）も紅ショウガもたっぷりめにかけると、食べている最中から、ほんとに体がほかほかしてきますよ。

記事のURL：http://ameblo.jp/miyucaffe/entry-10808453138.html

• (ID: r207870)
• 2011/02/21 UP!

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