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タレが決め手！『アジ』のグリルレシピ2種【紫外線のケアにはビタミンB2も④】 レシピ

タレが決め手！『アジ』のグリルレシピ2種【紫外線のケアにはビタミンB2も④】
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FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
紫外線対策の2週目は ビタミンB2 。 牛乳 、 豆苗 、 チーズ に続き、今回は、『アジ』です。 ビタミンB2 は、 3大栄養素の 代謝 促進細胞の再生、新生成長促進...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19022840)
  • 2021/07/15 UP!

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