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ぶっかけそばでタンパク質30g レシピ

ぶっかけそばでタンパク質30g
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Kajirinhappyさん
Kajirinhappyさん
週初めの月曜日、朝から雨模様です。お昼は200gの乾麺蕎麦を茹でて、あるものを乗せたぶっかけ蕎麦に決めました。 材料 (2人前）蕎麦200gお揚げ2枚は甘辛くそばつゆで煮ましたゆで卵 2個...
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  • (ID: b18901391)
  • 2021/04/05 UP!

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