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大豆ミート：野菜たっぷりのつくね レシピ

大豆ミート：野菜たっぷりのつくね
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coccocanさん
coccocanさん
ハンバーグに入れた大豆ミートが面白かったので、今度はつくねに。これもまた片栗粉を入れなくてもしっかりと形になるので、高タンパク低カロリーとなってとても魅力的。野菜もかなり入れ、れんこんのシャキシャキ感...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b19149548)
  • 2021/11/07 UP!

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