今朝の朝食 レシピ

今朝の朝食
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ルナさん
ルナさん
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

時間ないときでも…

材料

  1. ブロッコリー お好み
  2. 玉子 1個
  3. マヨネーズ(カロリーoff) お好み
  4. ケチャップ お好み

作り方

  1. 1.

    ブロッコリー茹でておきます。
    器に、ブロッコリー、玉子、を割り、落とします。マヨネーズをかけて、2分レンジで出来上がり‼️

ワンポイントアドバイス

玉子の黄身をつまようじで、指してください。
黄身が、爆発しないです5ヶ所くらいです。

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  • (ID: r1472875)
  • 2020/07/29 UP!

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