チアシードジュレで魚介のカルパッチョ～DHCオリーブチャンネルに連載中～

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料理研究家ＹＵＫＩさん
料理研究家ＹＵＫＩさん
●チアシードジュレで魚介のカルパッチョ ～DHCオリーブチャンネルに連載中～日本でも人気のパワーフード「チアシード」ですが、効果的な摂り方をご存知でしょうか＾＾水などで戻す。熱などを加えな...
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