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鉄分たっぷりの金針菜で手軽に作れるきんぴらレシピ　【くらしの薬膳】 レシピ

鉄分たっぷりの金針菜で手軽に作れるきんぴらレシピ　【くらしの薬膳】
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Keiさん
Keiさん
以前も紹介した薬膳食材の「金針菜」鉄分がほうれん草の20倍も含まれていたり、浮腫み解消効果があったり。日々の生活にぜひ取り入れたい薬膳食材です。 インターネットでも乾燥の金針菜が手に入ります。...
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  • (ID: b18974054)
  • 2021/06/04 UP!

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