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栄養たっぷり、クリーミーフムスパスタのレシピ♡ レシピ

栄養たっぷり、クリーミーフムスパスタのレシピ♡
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Keiさん
Keiさん
ひよこ豆 を使って作るフムス。最近では 業務スーパー に並ぶなど日本でも手に入りやすくなってきました。フムスの原料の ひよこ豆 は たんぱく質 が豊富。そのほかにも鉄分や 亜鉛 、 葉酸 なども...
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