野菜コロコロミネストローネ レシピ

野菜コロコロミネストローネ
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MARIさん
MARIさん
  •     子ども
  •    普段の食卓 その他
野菜が美味しい、おかわり〜喜んでくれました
  • 調理時間:1530
  • 人数:4人分

料理紹介

オリーブオイルでニンニクを炒め、マイルドな風味をつけます
野菜を1cmくらいの角切りすることで、火が均等に入りやすいし、
なにせ子どもも野菜をパクパク食べてくれる

材料

  1. ニンニク 2片
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 人参 1本
  4. じゃがいも 2個
  5. セロリ 1/2
  6. カットトマト 388gデルモンテトマトピューレ1パック
  7. 顆粒ブイヨン 小さじ2、 1/2
  8.  3カップ
  9.  少々
  10. 胡椒 少々
  11. オリーブオイル 大さじ4
  12. パルメザンチーズ お好み

作り方

  1. 1.

    ニンニクは粗みじん切り
    玉ねぎ、人参、セロリ、じゃがいも、ハム、は1cm角切り

  2. 2.

    1のニンニクをオリーブオイルで炒める

  3. 3.

    ニンニクに色がついてきたら、たまねぎ加え炒める

  4. 4.

    玉ねぎがしんなりしてきたら、他の野菜とハムを加えてしっかり炒める

  5. 5.

    全体に火が通ったら、カットトマトを入れ、ざっと混ぜ合わせる

  6. 6.

    水とブイヨン、あればローリエを入れ、
    野菜が柔らかくなるまで煮る 大体15分

  7. 7.

    塩、胡椒で味を調え、お好みでパルメザンチーズを入れ出来上がり

ワンポイントアドバイス

ショートパスタを入れる場合、スープ煮込み中に、
表示時間の1分短く茹でて準備
オリーブオイルでニンニク、野菜類炒める時は火加減注意してください

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  • (ID: r1446058)
  • 2020/04/28 UP!

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