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切って和えるだけ！ポリうま腸内環境が整う「ツナマヨ大根の海苔サラダ」の作り方 レシピ

切って和えるだけ！ポリうま腸内環境が整う「ツナマヨ大根の海苔サラダ」の作り方
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筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
ツナ缶と大根で作るサラダのレシピ。マヨとめんつゆのコク、海苔のうま味が絡んでやみつきの味わい。食物繊維が効率よく摂取できて腸活にピッタリの一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介...
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  • (ID: b20073083)
  • 2024/11/27 UP!

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