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鶏胸肉で簡単！豆腐チキンナゲットレシピ青のり味♪野菜入り冷凍OK子ども弁当に レシピ

鶏胸肉で簡単！豆腐チキンナゲットレシピ青のり味♪野菜入り冷凍OK子ども弁当に
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辻本なみ（管理栄養士）さん
辻本なみ（管理栄養士）さん
鶏胸肉と豆腐で簡単♪ 揚げずに作る野菜入り青のり味のチキンナゲットレシピです。 （青のりと書いていますが今回はあおさを使用しています） 卵なし、小麦粉なし！ 冷凍保存も可能です。 子供のお弁当のおかず...
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