＜春キャベツの巣ごもり電子レンジで簡単チン！＞ レシピ

＜春キャベツの巣ごもり電子レンジで簡単チン！＞
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

耐熱容器にキャベツとハムと卵とチーズをポンポン入れて､
塩コショーとパセリをパラパラ～
後は電子レンジに入れてスイッチオン
卵とチーズのWとろーんが美味しいおかずの完成です

材料

  1. キャベツの葉　3枚
  2. ハム　4枚
  3. 卵　2個
  4. ピザ用チーズ　大2
  5. 塩コショウ　小1
  6. パセリ(乾燥)　小1

作り方

  1. 1.

    キャベツは手で一口大にちぎり､ハムはいちょう切りにして耐熱容器に入れる
    くぼみをつけ卵を入れ､黄身に楊枝を刺す(黄身破裂防止の為)
    塩コショウをふる

  2. 2.

    チーズを上に乗せ、パセリをふり､ふたをして電子レンジで8分加熱する
    出来上がったらそのままテーブルで取り分けて食べてね

ワンポイントアドバイス

◆我が家の電子レンジは600Wです
黄身がやわらかいがとろけない程度に作っています
お好みで時間は加減して下さい

記事のURL：http://yaplog.jp/okisuki/archive/1456

  • (ID: r565710)
  • 2013/03/15 UP!

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