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卵とキャベツのバケット レシピ

卵とキャベツのバケット
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

ダイソーでも１００円で売ってるようなバケットをスーパーで１００円以下で買いました。
卵とキャベツをレンチンしてマヨネーズを加えて混ぜて、トースターで焼いたバケットにのせるだけで、
栄養満点なバケットができます。
安いバケットをトースターで焼くことで、
パリっとかりっと感がよみがえり、
噛みごたえのある食感で満腹感を得られます。
キャベツと卵の旨味とマヨネーズのコクも合わさり、
とっても美味しいです。

材料

  1. バケット　１本
  2. キャベツ　４分の１
  3. 卵　３個
  4. マヨネーズ　大さじ３
  5. 塩こしょう　少々
  6. トマトケチャップ　小さじ１

作り方

  1. 1.

    キャベツは細切りする。

    バケットは半分に切り、横から半分に切って４等分にする。

  2. 2.

    バケットはトースターで３分加熱する。

  3. 3.

    その間に、耐熱容器に卵を割り入れて、塩こしょうをふり、混ぜ合わせる。

    キャベツも加えて混ぜ合わせる。

  4. 4.

    ふんわりラップをし、６００Wのレンジで３分～５分加熱する。

    マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。

  5. 5.

    バケットに卵とキャベツをのせて、トマトケチャップをかける。

ワンポイントアドバイス

卵の加熱時間はお好みで調節してください。

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  • (ID: r1545927)
  • 2021/05/18 UP!

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