レンジで５分で簡単なすのめんつゆ和え レシピ

レンジで５分で簡単なすのめんつゆ和え
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

なすを切り、
レンジで５分、
簡単すぎる、
めんつゆ和えです。
薄味というか、ちょうどよいお味になっていて、
とっても美味しいです。

材料

  1. なす　１本
  2. ☆めんつゆ２倍濃縮　大さじ１
  3. ☆水　大さじ１
  4. ☆ごま油　小さじ１
  5. ごま　大さじ１

作り方

  1. 1.

    なすはへたを取り、縦半分に切り、斜めに５㎜幅ほどに切る。

  2. 2.

    ①と☆を耐熱皿に入れて、ふんわりラップをしてレンジ６００W３分加熱し、よく混ぜ合わせて、更に２分加熱する。

ワンポイントアドバイス

なすをすぐに使う場合はあく抜きしなくていいそうです。
濃い味が好きな方はめんつゆをたしてください。

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  • (ID: r1455458)
  • 2020/05/25 UP!

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