ジム納めと花山温泉

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ひよこさん
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年内最終のジム。皆さん忙しいのか昨日くらいになると来る人も少ないので好きな時間を選べる。 朝１０時から運動 とはいえ２日続けて同じマシン運動はしてはいけないので有酸素とかマシンを使わない軽い運動がメ...
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  • (ID: b19568229)
  • 2022/12/30 UP!

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