揚げずにヘルシー♪芽ンチボールの 甘酢あんかけ レシピ

揚げずにヘルシー♪芽ンチボールの 甘酢あんかけ
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四万十みやちゃんさん
四万十みやちゃんさん
ミートボールの中に コロンと可愛い「芽キャベツ」が入っています…だからネーミングは「芽ンチボールの甘酢あんかけ」切り口もキュートです一般的にミートボールは油で揚げますが、今回は ヘルシーにレンジ加熱♪...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：3人分
  • (ID: b15964396)
  • 2016/04/06 UP!

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