ﾚﾝﾁﾝ簡単♪カリッとあまから～い大学芋

作り方

1. 1.

   乱切りにして水にさらしたさつまいもを耐熱容器に並べ、ラップをかけたら柔らかくなるまで３～５分レンチンする。
   

2. 2.

   フライパンにサラダ油を熱しさつまいもを揚げ焼きする。
   

3. 3.

   はちみつとしょうゆを加えてからめたら、最後にごま油を回し入れ、黒ごまを振って完成です。
   

ワンポイントアドバイス

レンジで加熱することで時間短縮調理ができます。

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• (ID: r1045574)
• 2016/04/18 UP!

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