材料5つだけで簡単焼かない、エナジーボールの作り方！

作り方

1. 1.

   ピーナッツバター、はちみつを軽く混ぜる
   

2. 2.

   １にお水大さじ1/2-1を少しづつ加える
   

3. 3.

   カカオパウダー大さじ1を加えて、混ぜる
   

4. 4.

   オートミール 、刻んだナッツを加えて混ぜる
   

5. 5.

   材料がしっかり混ざったらボール状にして、完成
   

ワンポイントアドバイス

お水を少しいれることで、ペーストが柔らかくなり、ボール状にまとめやすくなります。
ナッツは細かく刻みます。細かく刻むことで、丸めやすくなります

記事のURL：https://ayumishiroyama.com/2020/12/30/5_ingredients_energyball/#toc3

• (ID: r1534478)
• 2021/04/07 UP!

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