人参とツナ醤油麹和え。人参はピーラーで切ってレンチン。ピーラーは以前お仕事ご一緒... レシピ

人参とツナ醤油麹和え。人参はピーラーで切ってレンチン。ピーラーは以前お仕事ご一緒...
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スポーツジュニア食育コンシェルジュ 阿部優さん
スポーツジュニア食育コンシェルジュ 阿部優さん
人参は得意なお野菜ではありませんが レシピは色々あります。ピーラーで簡単に細切りにしてレンチン、 少しのお酢と醤油麹を混ぜる。醤油麹がなかったら塩昆布和えるのも 美味しいです😊
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  • (ID: b19011676)
  • 2021/07/05 UP!

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