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ごぼうを食べて下半身から強くなれ･･･！ レシピ

ごぼうを食べて下半身から強くなれ･･･！
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ヴラニツキーさん
ヴラニツキーさん
ごぼうのゴマ味噌和え。ごぼうはタワシで土を洗って、皮をむかずに鍋に入る大きさに切って、水からサッと煮る。皮をむくと、栄養もなくなってしまうし、ごぼうの野の香りも薄くなってしま...
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