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市販で購入できるお菓子は便利で美味しいのですが、砂糖が入っているものがほとんど。砂糖は中毒性があり、我が子もパクパク食べ過ぎてしまうので、砂...
栄養豊富で身体に良いと言われる甘酒ですが「いつから子どもに与えて大丈夫なの?」と気になる方も多いのではないでしょうか。私自身も甘酒が好きなの...
大根やきゅうりなどのお野菜をそのまま米ぬかに漬けて発酵させる「ぬか漬け」。旨味や香りが増して、ごはんにも良く合い美味しいですよね。 そんなぬ...
おせち料理の定番である「伊達巻」。市販のものだと甘味や塩味が強いので、手作りしてみました!自然な甘み付けができる甘酒を使えば、砂糖なしでもと...
手作りしたお味噌。せっかく時間をかけて作ったのだから、最も、美味しい時期に食べたいですよね。「手前味噌の食べ頃はいつなの?」というご質問をよ...
手作りしたお味噌。せっかく時間をかけて作ったのだから、最も、美味しい時期に食べたいですよね。「手前味噌の食べ頃はいつなの?」というご質問をよ...
春菊は意外と生で食べられるお野菜(旬の時期がおすすめ)。 「苦味のある春菊がちょっぴり苦手!」という方でも、もしかしたら食べられるかもしれな...
春菊は意外と生で食べられるお野菜(旬の時期がおすすめ)。 「苦味のある春菊がちょっぴり苦手!」という方でも、もしかしたら食べられるかもしれな...
先日、「酒蔵まつり」に行った時に購入した寺田本家の酒粕。 封を開けた瞬間、フワーッと良い香り♪そのまま食べたいところですが、私は授乳中なので...
先日、「酒蔵まつり」に行った時に購入した寺田本家の酒粕。 封を開けた瞬間、フワーッと良い香り♪そのまま食べたいところですが、私は授乳中なので...
先日、発酵マイスターや発酵プロフェッショナルが集まる日本発酵文化協会の定例会に参加してまいりました。 今回の定例会では、講演に加えて発酵料理...
先日、発酵マイスターや発酵プロフェッショナルが集まる日本発酵文化協会の定例会に参加してまいりました。 今回の定例会では、講演に加えて発酵料理...
忙しい日の朝は、納豆ご飯とお味噌汁さえあればok派なので、我が家の冷蔵庫には必ず「納豆」をストックしています。 納豆は、おいしいだけではなく...
忙しい日の朝は、納豆ご飯とお味噌汁さえあればok派なので、我が家の冷蔵庫には必ず「納豆」をストックしています。 納豆は、おいしいだけではなく...
鶏肉は、コストコや業務スーパーなど安いお店で大量買いして、冷凍保存する派。(ただの節約です。笑) その日のうちに食べられない分は、一口サイズ...
鶏肉は、コストコや業務スーパーなど安いお店で大量買いして、冷凍保存する派。(ただの節約です。笑) その日のうちに食べられない分は、一口サイズ...
以前ご紹介したさつまいも甘酒で、おしるこを作りました。 さつまいもの甘みと、もったりした食感で食べ応えもあり、栄養満点のおしるこです! 肌寒...
以前ご紹介したさつまいも甘酒で、おしるこを作りました。 さつまいもの甘みと、もったりした食感で食べ応えもあり、栄養満点のおしるこです! 肌寒...
私が暮らす街に近い千葉県流山市は、「白みりん発祥の地」だそうです。 これを知るきっかけとなったのが、発酵マイスターになるためのレポート課題。...
私が暮らす街に近い千葉県流山市は、「白みりん発祥の地」だそうです。 これを知るきっかけとなったのが、発酵マイスターになるためのレポート課題。...