プロティンバー

作り方

1. 1.

   大ソースパンにエサンテを入れ、保温80℃でマシュマロを溶かす。
   

2. 2.

   そこへ残りの全てを入れて混ぜ合わせる。混ぜていくとマシュマロが糸引く感じになります。
   

3. 3.

   バットにクッキングシートを敷き、そこに②を入れ、スピーンの背で押して、ラップで形を整え、包む。私は高さが2cmなるように形を整えていました。
   

4. 4.

   冷蔵庫で30分以上冷やして、包丁でお好みの形に切る。
   

ワンポイントアドバイス

グラノーラのほか、コーンフレークやドライフルールを入れたり、ココアや抹茶を加えてみたり、アイディア次第♪

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• (ID: r1343660)
• 2019/02/14 UP!

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