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鶏ごぼうの白だしさっと煮

鶏ごぼうの白だしさっと煮 2018/02/14 UP! (ID:r1253993)

レシピ

鶏肉とごぼうは和食の鉄板コンビ。食材の色を大事にする割烹白だしで素材の色を消しません。ごぼうには食物繊維がたっぷり。ごぼうが苦手なお子さんが...

人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:鶏むね肉, ごぼう, 割烹白だし, 水, 小ねぎ(輪切り)

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鮭と豆苗の白だしさっと煮

鮭と豆苗の白だしさっと煮 2018/02/14 UP! (ID:r1253992)

レシピ

使う食材は厚揚げ・豆苗・鮭。どれも火の通りも早く、安定していつでも買うことができる食材を使っています。 材料を切って、フライパンに入れて、さ...

人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:鮭, 豆苗, 厚揚げ, A 割烹白だし, A 水…

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鶏団子×えのき×水菜の白だしさっと煮

鶏団子×えのき×水菜の白だしさっと煮 2018/02/14 UP! (ID:r1253991)

レシピ

割烹白だしの持っているお出汁の香りを生かすため、材料はクセや香りが少ないものを選んで組み合わせました。鶏団子の中に混ぜた梅が味のアクセントに...

人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:A 鶏ひき肉, A 卵, A 梅干し, A 片栗粉, えのき…

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鯛と茄子の白だしさっと煮

鯛と茄子の白だしさっと煮 2018/02/14 UP! (ID:r1253988)

レシピ

鯛と茄子を揚げ焼きし、割烹白だしと水だけでさっと煮るだけでできる簡単おかずです。材料を先に揚げ焼きにすることでコクが出て、ご飯がすすむ一品に...

人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:鯛の切り身, 茄子, 割烹白だし, 水, 油…

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