十穀米を一人分

作り方

1. 1.

   お米を研いで分量外の水に１時間以上つけ、その間にルクエに十穀米と分量の水を30分以上つけておきます。お米だけざるにあげておきます。
   

2. 2.

   ルクエにお米を入れて500Wレンジで３分加熱し、かき混ぜてから差し水を足して200Wnoレンジで7分加熱します。
   

3. 3.

   18分蒸らしてよくかき混ぜます。
   

ワンポイントアドバイス

柔らかいと思ったら加熱時間を１分長くしてください

記事のURL：

• (ID: r256443)
• 2011/06/22 UP!

他の米のレシピ（98,596件）

• さっくりおいしい米粉スコーン...
• 【りんごとシナモンの米粉パウ...
• ♡いちごとクリームチーズの米...
• ポリ袋とトースターで簡単❣️...
• 抹茶の米粉スコーンのトースタ...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 米・麦・粉もののレシピ・作り方 > 米のレシピ・作り方（307,189）