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ケールグリーンスムージー
自宅で育てていたケールを冷凍保存していました。 このケールでスムージーです。 ★★★レシピ★★★ 冷凍ケールふたつかみ、ピーマン1個、マンゴーひとつかみ、パイナップル2切れ、人参1/2本、スーパーフー...
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