わかめときゅうりの混ぜご飯
料理紹介
すぐできるし、とってもヘルシー^^
さっぱりで、とってもおいしいですよ!
材料
- きゅうり 1本
- わかめ きゅうりと同量
- ごはん しゃもじ3杯
- こぶ茶 2つまみ
- 入りゴマ 適量
作り方
- 1.
きゅうりは輪切り。塩小1/4をまぶして混ぜ、5分ほどおいてよく水気を絞る。
- 2.
わかめは水で戻して、しっかり水気を切り細かく刻む。
- 3.
ボウルにごはん、きゅうり、わかめを加え、こぶ茶を入れよく混ぜる。入りごまをふっていただく。
- (ID: r2474)
- 2009/07/17 UP!