【糖質制限】小麦粉・乳製品不使用！オートミールと豆腐でふわふわスフレパンケーキ レシピ

【糖質制限】小麦粉・乳製品不使用！オートミールと豆腐でふわふわスフレパンケーキ
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美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
この上なく、ふわふわ♪しゅわーっとまるでスフレのよう。オートミールと豆腐で作る、低糖質パンケーキです。↓レシピはこちら↓https://youtu.be/QD9TMkLIZ1o☆○＊☆○＊☆○＊☆○＊...
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