あっという間！水菜と大根のやみつきサラダ

作り方

1. 1.

   水菜は3cmに切る。
   大根は細切りにする。
   海苔はちぎる。
   

2. 2.

   全ての材料をよく混ぜたら完成。
   

3. 3.

   49.2kcal/人
   たんぱく質　1.9g
   脂質　2.4g
   糖質　2.6g
   食物繊維　2.4g
   

ワンポイントアドバイス

大根は無くてもok！
その場合は、水菜を増やしてください^ ^
海苔は韓国のりにしても美味しいです！

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• (ID: r1418800)
• 2020/01/17 UP!

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