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捨てないで。ブロッコリーの茎（芯）は食べられるよ！丸ごと食べつくす調理法を知っておこう。 レシピ

捨てないで。ブロッコリーの茎（芯）は食べられるよ！丸ごと食べつくす調理法を知っておこう。
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Rumiさん
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ブロッコリーは、おうちのご飯に出てくる野菜のひとつ。 どんな料理ともあわせやすく、栄養もたっぷり入っています。 ブロッコリーでいつも食べているのは、つぼみの部分だけど、かたい茎（くき）の部分はどうすれ...
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