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レンジで簡単◎キャベツとさんまの蒲焼き和え レシピ

レンジで簡単◎キャベツとさんまの蒲焼き和え
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kaana57さん
kaana57さん
  •     夫  子ども
  •    普段の食卓
サンマの蒲焼き、そのままだと濃いけど野菜と合わせると美味しいね～♪と家族にも好評でした☆
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：4人分

料理紹介

レンジで簡単☆
さんまの甘辛だれとピリ辛七味がキャベツとよく合い、食欲そそる和総菜◎
忙しい日のあと一品！や、お弁当、おつまみにも好評です◎

材料

  1. キャベツ　1/4個
  2. さんまの蒲焼き缶　１缶
  3. 七味唐辛子　適量

作り方

  1. 1.

    キャベツはざく切りにして洗い、ペーパータオルをひいたボウルに入れてラップをかけ、レンジで３分加熱する（600Ｗ）。

  2. 2.

    ラップをすぐにはずし、水分を飛ばす。

  3. 3.

    粗熱が冷めたらぺーパータオルをはずしてキャベツの水気をとり、さんまの蒲焼き缶を汁ごと加えて混ぜ合わせる。
    器に盛り、七味唐辛子をふる。

ワンポイントアドバイス

＊キャベツの水気をしっかりきることで美味しく仕上がります。

記事のURL：https://fun-dining.cookpad-blog.jp/articles/430929

  • (ID: r1366499)
  • 2019/05/27 UP!

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