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2024/04/29UP!
4/28(日)の食事記録。
朝は納豆ごはん、目玉焼き、クラムチャウダーなどで657kcal。
お昼は焼きそば453kcal。
夜は焼き肉、クラムチャウダーなどで725kcal。
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2016/04/18UP!
フライパンを使わない和えて混ぜて乗せるだけの簡単冷製パスタ。冷たいパスタとピリ辛キムチが暑い日にはピッタリ…続きを読む>>
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