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4/12 ねぼすけJKのチャチャッと弁当 レシピ

4/12 ねぼすけJKのチャチャッと弁当
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  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

【メニュー】
・白ご飯
・ポテトサラダ
・かまぼこーん
・エビとひじきのふんわり揚げ
今日は30分寝坊しました。笑
なので、今日はパパッとのっけ弁にしました。作ったのはかまぼこーんだけです笑
ちなみに弟は新入生研修に行っているので、今日から金曜までは一人分のお弁当です。

材料

  1. かまぼこ 1/2本
  2. コーン 10〜15粒
  3. インゲン 2本
  4. (または枝豆) (10粒)

作り方

  1. 1.

    インゲンの場合は、コーンと同じくらいの大きさに切っておく

  2. 2.

    かまぼこ半分を、5等分にする

  3. 3.

    それぞれのかまぼこの真ん中に、上から3分の2くらいまで切り込みを入れる

  4. 4.

    切り込みにコーンとインゲン(または枝豆)を交互に詰め込む

ワンポイントアドバイス

【備考】
ポテトサラダ、エビとひじきのふんわり揚げは作り置きと冷凍食品です

記事のURL:

  • (ID: r1170446)
  • 2017/04/12 UP!

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