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さわらのソテー
スーパーで中骨が取ってあるさわらがありました。 新鮮だったので、購入。 きょうはソテーにしました。(^^♪ さわらは さわら（鰆）も成長するにつけ名前が変わる出世魚です。幼魚のこ...
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