今日の料理メモ(ダイエット用)

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NAO-Mさん
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朝鳥ハムのタルタル&チリビーンズ乗せタルタルはヨーグルト・ゆで卵・玉葱・塩・胡椒。チリビーンズは大豆・玉葱・トマト・チリペッパーキャベツプロテイン昼鳥ムネ肉とシーフードのサラダ（海老・イカ・アサリ・キ...
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  • (ID: b12567408)
  • 2012/08/26 UP!

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