ママが食べさせたい～カレーマヨソースの豚肉とお野菜のバーガー

作り方

1. 1.

   お茄子とパプリカと玉ねぎは適宜にカットしてグリルパンなどで焼いておく。
   オリーブオイルをひいてお野菜を乗せ両面焼けたら塩を適宜ふっておきます。
   

2. 2.

   豚肉をフライパンで焼きます。
   オイルを適宜ひいてお肉を入れ、塩を少しかけておきます。火が通れば★のカレーマヨソースを合わせておいたものを入れてさっと炒めます。
   

3. 3.

   パンにマーガリンやバターを塗り
   野菜からの水分を防ぎます。
   サニーレタスなどをサンドします。
   

4. 4.

   その中へ１のお野菜をサンドして２のお肉もサンドします。
   お肉に味がついているのでこのままで
   頂きます。
   

ワンポイントアドバイス

パンにバターなどを塗り野菜の水分さえ
気をつけるだけで後は簡単です！

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• (ID: r768565)
• 2014/06/24 UP!

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