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おからパウダー入り肉詰めゴーヤ

おからパウダー入り肉詰めゴーヤ
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非常食研究会さん
非常食研究会さん
肉詰めゴーヤです。豚挽肉に絹豆腐を入れ、おからパウダーも大さじ2加えてみました。絹豆腐の水切りをしなかったので、おからパウダーが吸収してちょうど良くなりました。生おからを使わないのは、パウダーが保存性...
  • (ID: b14544692)
  • 2014/08/19 UP!

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