非常食研究会さんの新着ブログ(1/11) | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

非常食研究会さんのmyレシピブック
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新着ブログ記事

全204件中1〜20件を表示しています。
なんちゃってお雑煮
なんちゃってお雑煮 2018/01/12 UP! (ID:b17251272)
お正月も仕事をしていたため、今回は備蓄を使ってお雑煮を作りました。 そうでなくても簡単ですが、だしも取らずに超簡単なお雑煮です。 焼き鳥缶(...

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いわしトマト煮缶オムレツ
いわしトマト煮缶オムレツ 2017/11/03 UP! (ID:b17131594)
備蓄にも便利ないわしトマト煮缶詰。 そのままでも美味しいですが、 冷蔵庫に半端に残っている食材を足すと 2人分の副菜になりました。 豆腐を玉...

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ホットケークサレ
ホットケークサレ 2017/09/24 UP! (ID:b17058834)
名前のとおり、ホットケーキミックスを使いフライパンで焼いています。 味付けに、カップスープの粉をいれたのがポイント。 マヨネーズとかケチャッ...

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災害食調理といえばパッククッキング:バナナ蒸しケーキ
災害食調理といえばパッククッキング:バナナ蒸しケーキ 2017/09/16 UP! (ID:b17045319)
今ではパッククッキング(ポリ袋料理)はかなり有名になりました。 高密度ポリエチレン袋とビニール袋、ラップフィルムを区別できる人には なかなか...

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災害食クッキングの定番?! MUGヌードル+野菜ジュース
災害食クッキングの定番?! MUGヌードル+野菜ジュース 2017/09/15 UP! (ID:b17042755)
災害食調理でいくつか定番になっているものがありますが、 比較的最近人気(?)の、定番入りしそうなのが、カップヌードルを野菜ジュースで戻すもの...

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そうめんのお焼き・お団子
そうめんのお焼き・お団子 2017/08/24 UP! (ID:b17003242)
特定非営利活動法人 レスキュー・サポート九州の轟様の 素敵な災害食レシピをご紹介します♪ 水につけた後の料理法だから 柔らかいので子供さんか...

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きんぴらゴーヤ
きんぴらゴーヤ 2017/07/21 UP! (ID:b16944882)
防災イベントでいただいて、そのまま備蓄されているもの、 我が家にもたくさんあるのですが、 その1つがきんぴらごぼうの缶詰。 味付けは好みによ...

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電子レンジでオートミール粥
電子レンジでオートミール粥 2017/07/20 UP! (ID:b16943898)
オートミールを常備しています。 たいていは、体調不良とか胃腸の調子が悪い時に、 お粥を作って食べます。 お鍋にオートミールとミルクを入れ煮る...

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エスニック焼きそうめん風
エスニック焼きそうめん風 2017/06/24 UP! (ID:b16895850)
いなばさんの缶詰「とりそぼろとバジル タイガパオ」 おいしくてアレンジもきくので多めに備蓄しています。 ピーマンを電子レンジ加熱しておき、 ...

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大胆なしいたけのお吸い物
大胆なしいたけのお吸い物 2017/06/12 UP! (ID:b16874174)
どかんと入れてしまったのでかなり大胆ですが、思ったよりおいしかったです。生しいたけをそのまま冷凍してあったものを鍋で自ら煮ました。家族がお土...

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ニラとチキンのホットサラダ
ニラとチキンのホットサラダ 2017/06/02 UP! (ID:b16854857)
コンビニで入手したグリルチキンを使いました。 手で裂いておきます。 ニラはカットして耐熱容器に入れ、油を少し入れて混ぜ、 ふたをして電子レン...

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いわし蒲焼缶にら玉
いわし蒲焼缶にら玉 2017/05/20 UP! (ID:b16828537)
にら玉です。ざっくりと、いわしかば焼き缶をまぜています。 味付けはこれだけです。 いかがでしょうか。

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鶏汁(なんちゃって豚汁)
鶏汁(なんちゃって豚汁) 2017/05/08 UP! (ID:b16804333)
タイトルの通りです。野菜がたくさん入った味噌汁です。 作り方はとっても簡単で、 野菜(今回はごぼう、ニンジン、玉ねぎ) をスライスして、 や...

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油揚げ変わり餃子
油揚げ変わり餃子 2017/04/24 UP! (ID:b16804332)
ふつうの餃子と同じように焼きますが、閉じていないので立てるようにして、ふたをして蒸し焼きにします。 中身は、水煮缶など備蓄品を入れて。 今回...

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さんま水煮缶どんぶり
さんま水煮缶どんぶり 2017/04/12 UP! (ID:b16754180)
意外なことに、これをアップしていませんでした。 簡単で、とてもおいしいです。 さんまが大きく2分割状態で入っている水煮缶詰、 都内ではなかな...

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にんじんゴボウごはん
にんじんゴボウごはん 2017/03/27 UP! (ID:b16726658)
お米をとぎ、普通に水加減をして、 生のニンジンを加えて炊くにんじんごはんですが、 きんぴらごぼうを追加しています。 倉庫にも備蓄されているお...

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にんじんゴボウごはん
にんじんゴボウごはん 2017/03/27 UP! (ID:b16718936)
お米をとぎ、普通に水加減をして、 生のニンジンを加えて炊くにんじんごはんですが、 きんぴらごぼうを追加しています。 倉庫にも備蓄されているお...

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なんちゃって肉肉ロール
なんちゃって肉肉ロール 2017/03/02 UP! (ID:b16726657)
豚薄切ほんの少しですが お魚ソーセージを巻き ロールにしてみました。 弱めの火でフライパンにフタをして 焼けてから、 塩麹と醤油少々をまぜ(...

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なんちゃって肉肉ロール
なんちゃって肉肉ロール 2017/03/02 UP! (ID:b16661352)
豚薄切ほんの少しですが お魚ソーセージを巻き ロールにしてみました。 弱めの火でフライパンにフタをして 焼けてから、 塩麹と醤油少々をまぜ(...

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グーラシュ風なんちゃって豚ブロック煮込み
グーラシュ風なんちゃって豚ブロック煮込み 2017/02/03 UP! (ID:b16726656)
むかしウィーンを旅行したときに具合が悪くなり、 小さなスタンドの女性に何か温かいシチューみたいなものは ないかと聞いたら、これ、、と出してく...

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