赤い野菜のスムージー

作り方

1. 1.

   全ての材料を適当な大きさに切り、ミキサーにかける。
   ※スイカの皮と種は取り除いてください。
   
   

ワンポイントアドバイス

材料に一応お水を入れましたが、スイカやトマトがしっかり水分を含んでいるので、お水を加えなくてもちゃんとスムージーになります＾＾

記事のURL：http://ameblo.jp/en-hibi/entry-11304702714.html

• (ID: r457358)
• 2012/07/19 UP!

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