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人参とささみの和風和え レシピ

人参とささみの和風和え
この記事をお気に入りに追加する ：1件 おいしそう！
keiさん
keiさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

レンジであっという間にできます！もう１品というときにぜひどうぞ♪

材料

  1. 人参　1/2本
  2. 鶏ささみ　１本
  3. めんつゆ　小２
  4. マヨネーズ　少々

作り方

  1. 1.

    人参は千切りにし、塩もみ（分量外）しておく

  2. 2.

    耐熱皿にささみをのせ、少々お酒を振りかけ（分量外）レンジで３分ほどチン

  3. 3.

    １の人参の水気をよくきり、２のささみを手でほぐし、調味料と共に合わせる

ワンポイントアドバイス

お好みですりごまを入れても♪
めんつゆ：マヨネーズを６：４くらの割合にすると美味しいです。

記事のURL：http://ameblo.jp/kkhbn/day2-20100324.html#main

  • (ID: r8042)
  • 2010/04/14 UP!

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