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ノンオイル！ポークチャップ レシピ

ノンオイル！ポークチャップ
この記事をお気に入りに追加する ：1件 おいしそう！
ゆりえさん
ゆりえさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：2人分

料理紹介

油はお肉から出るので使いません。
ヘルシーで簡単なポークチャップです^^
⚠️QCを使用しています

材料

  1. 豚肉　100ｇ
  2. 玉ねぎ　1/4個
  3. エリンギ　1本
  4. ケチャップ　大さじ2
  5. ウスターソース　大さじ1
  6. 酒　大さじ1
  7. 塩コショウ　適量

作り方

  1. 1.

    中フライパンを火加減6~7で熱し、具材をすべて入れて蓋をする

  2. 2.

    蓋がカタカタいってきたら、調味料をすべて入れて水分がある程度飛ぶまで炒めて完成

ワンポイントアドバイス

簡単なのでありません^^;

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  • (ID: r1126597)
  • 2016/11/21 UP!

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