るんるんさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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ヘルシーに参加中！

ヘルシー苺プリン/６４ｋカロリー2010/05/07 UP!

ダイエット中のスイーツです＾＾ 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：低脂肪牛乳, 水, コンスターチ, いちご２個, ０カロリーシュガー…
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ダイエットメニューに参加中！

ダイエット用牛乳プリン/８８ｋカロリー2010/04/16 UP!

プッチンプリン/１７０ｇ/２３６kcalを、牛乳プリン/２３... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：低脂肪牛乳, 水, コンスターチ, ０ｋカロリー砂糖, バニラエッセンス
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ヘルシーに参加中！

りんごとさつまいもの低カロリースイーツ2010/04/01 UP!

ダイエットしてても甘いもの食べたいもん＞＜ 続きを読む>>
人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：リンゴ, さつまいも, オリーブオイル, ０カロリー砂糖, 塩…
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