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基本の野菜スイーツ。かぼちゃのスフレ

基本の野菜スイーツ。かぼちゃのスフレ レシピ

2016/04/14UP! 砂糖、小麦粉をつかわない野菜スイーツ。 ベリー系のドライフルーツ含まれる女性ホルモンを活性化させる「ボロン」 かぼちゃを蒸すことで砂糖なしでも野菜の甘みを引き出したシンプルなおやつです。 …続きを読む>>

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