ボールに醤油と砂糖を入れ、お肉を浸しておく。冷や飯をレンジでチンする。フライパンに油小2を入れ、溶き卵を入れる。
卵が半熟くらいになったらお皿にあげる。ハムを一口サイズにきり、さっきまで使っていたフライパンに入れ、炒める。
ハムが炒まってきたら、ご飯を入れほぐす。ご飯がほぐれてきたら、卵を戻し、炒める。
炒まったら、味付けに塩コショウと焼肉とタレを入れ味が染み込むまで炒める。(チャーハン完成)
レタスを千切り、きゅうりは薄く切る。リンゴも薄く切り盛り付ける。脇にミニトマトを盛り付ける。(サラダ完成)
浸しておいたお肉に片栗粉を万遍なくまぶす。レモンを絞りやすい形に切る。
フライパンに油を入れ、温まってきたらお肉を揚げる。揚がったらレモンを盛り付けする。(から揚げ完成)