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【ローフード】ワカモレアボカドパーティー レシピ

【ローフード】ワカモレアボカドパーティー
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lilyhappyさん
lilyhappyさん
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

料理紹介

アボカドの1番美味しい食べ方！フォークで潰して混ぜるだけ☆レタスに巻いて食べればパーティー気分です。アボカドと美味しいレタスがあったので、大好きなグワカモレをつくりました。

材料

  1. 玉ねぎ　1/4個
  2. にんにく　1かけ
  3. パセリみじん切り　大さじ1
  4. レモン汁　小さじ1
  5. 味噌　小さじ1/4
  6. 柚子コショウ　小さじ1/4
  7. レタス　適量

作り方

  1. 1.

    レタス以外の材料全てボウルに入れて、フォークで潰す。

  2. 2.

    食べるときにレタスにくるんで食べる。

ワンポイントアドバイス

レタス以外でも、野菜をディップして食べても美味しい☆

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  • (ID: r1038179)
  • 2016/04/13 UP!

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