ニンニクは芽をとってみじん切りにする 鍋にオリーブ油を入れてゆっくりと炒める タマネギはみじん切りにして、ラップをふんわりとして電子レンジで加熱し、にんにくの鍋に入れて炒める
パプリカを入れて炒める チキンスープストックを入れ、ゆっくりと煮る 味をみて塩で調整する
卵をほぐして細くふんわりと鍋に流しこむ カラカラに焼いたパンを入れてすこし煮る
パンはバゲットだとふわふわした食感に、食パンだとモチモチになります。
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