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鶏もも肉と長いもの塩糀焼き レシピ

鶏もも肉と長いもの塩糀焼き
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ふわっちさん
ふわっちさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：4人分

料理紹介

ブームに乗って、子供たちも大好きな塩糀を使ったお料理です。長いもも鶏肉と一緒に塩糀に漬け込みます！長いものホクホク感が楽しい一品。

材料

  1. 長いも　半分
  2. 唐揚げ用　鶏もも肉　１２個
  3. 塩糀　大さじ３

作り方

  1. 1.

    唐揚げ用の鶏肉と皮をむいて輪切りにした長いもに塩糀を塗り、もみ込む。２０分置く。

  2. 2.

    ２００度オーブンで２０分焼く。

ワンポイントアドバイス

オーブンシートを敷いた天板にお肉と長いもをのせて、塩糀をもみ込むと、天板ごとオーブンにいれるだけなので、後片付けが楽チン！

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  • (ID: r1033831)
  • 2016/04/12 UP!

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