サラダそば

作り方

1. 1.

   鶏ささみは酒（少々）をふって、レンジで2～3分加熱し、火が通ったらさまして、手で細かく裂く。トマトは半月切り。
   

2. 2.

   レタスは手でちぎる。きゅうりはななめ切りにした後、せん切り。
   

3. 3.

   そばをゆで、やわらかくゆであがったらざるにあげ、水で冷やす。
   

4. 4.

   器に3を盛り、1、2を色よくのせ、食べる直前にめんつゆをかけ、マヨネーズを格子状にかける。
   

ワンポイントアドバイス

野菜はプチトマト、キャベツ、パプリカなどお好みで。

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• (ID: r1031918)
• 2016/04/12 UP!

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