納豆と豆苗のチャーハン レシピ

納豆と豆苗のチャーハン
この記事をお気に入りに追加する 4 おいしそう! 5
RiRiさん
RiRiさん
  • 調理時間:515
  • 人数:1人分

料理紹介

納豆苦手な私ですが、これは美味しく食べられます!豆苗は旨みがあって、とても美味しい野菜だと思います。簡単に作れて栄養バランスもいい一皿です!

材料

  1. 炊いたご飯 1膳
  2. 納豆&添付のたれ 1袋
  3. 豆苗 半パック
  4. ネギ 10cm分位
  5. まいたけ(またはきのこ類何でも) 微塵切り大さじ2~3
  6.  大さじ1
  7.  1つまみ
  8. 植物油、胡椒 適量

作り方

  1. 1.

    納豆は冷凍であれば解凍しておく。ごはんは冷ご飯であればレンジで温めておく。

  2. 2.

    豆苗はスポンジを取り、はさみで1~2cmの長さにカットする。ねぎは輪切り。きのこは微塵切り。

  3. 3.

    フライパンに植物油をひいて、ネギを炒める。きのこ、納豆、豆苗の順に入れて炒め、ご飯を加える。

  4. 4.

    しゃもじでご飯を切るように炒め、納豆のたれ、日本酒、塩ひとつまみ、胡椒一振りを加え、味がなじんだら出来上がり~

ワンポイントアドバイス

豆苗は難点は長いままだと食べにくいこと。包丁で切るのも手間なので、はさみでカットします。ご飯は必ず温めてから炒めてください。

記事のURL:

  • (ID: r1306641)
  • 2018/09/08 UP!

他の納豆のレシピ(14,644件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑納豆と豆苗のチャーハン | レシピブログTOP